Напої, які допомагають зберегти молодість і красу

Існують напої, які треба пити, щоб захиститися від передчасного старіння

Вода

Для додання гладкості і зволоженості шкіри рекомендується пити більше чистої води. Фахівці стверджують, що пити потрібно не менше 8 склянок води в день. Також достатнє вживання води допомагає підтримувати діяльність головного мозку.

Зелений чай
Багатьом відомо, що зелений чай допомагає захиститися від хвороб серця і судин. Фтор, що міститься в чаї, допомагає зберегти здоров’я зубів. Фахівці стверджують, що зелений чай допомагає зберегти клітини від старіння, запобігає цукровий діабет, інсульт, онкологічні захворювання.

Какао

У цьому напої містяться флавоноїди, які сприяють збереженню молодості кровоносних судин. Вважається, що з давніх пір люди пили какао для поліпшення здоров’я і довголіття.