Чому зайва вага для жінки — це вирок, а для чоловіка — ні?

Психологічні причини набору зайвої ваги у чоловіків і жінок практично однакові. Основою ожиріння є недостатня кількість чого-небудь у житті.

Наслідки, що виникають із-за надмірної ваги, чоловіки і жінки переносять по-різному.

Зайва вага для жінок

Генетично представниці прекрасної статі більш схильні до набору ваги. Це пов’язано з тим, що основною природною функцією жінки є виношування потомства. Тому жіночий організм намагається заздалегідь запастися енергією, щоб забезпечити життєдіяльність себе і дитину навіть у випадку голоду.

Цей процес здійснюється за рахунок збільшення підшкірної жирової клітковини, якої у жінок від природи більше, ніж у чоловіків. Дівчатам, щоб залишатися у відмінній формі, потрібно прикладати чималі зусилля. З набором зайвих кілограмів у жінок з’являється багато комплексів, з якими вони часом не можуть впоратися без допомоги психологів.

З-за постійних переживань з приводу недоліків фігури дами починають ще більше «заїдати» проблеми. Отже, вага наростає, а кількість комплексів тільки збільшується.

Це пов’язано з тим, що в суспільстві існують еталони жіночої краси, на які всі жінки хочуть бути схожі.

Зайва вага для чоловіків

Після 30 років у чоловіків рівень тестостерону поступової знижується і втрачається м’язова маса, а обмін речовин погіршується. Для тих, хто веде активний спосіб життя, наслідки цього майже непомітні.

Зазвичай до 40 років більшість чоловіків встигають просунутися по кар’єрних сходах і досягти фінансової стабільності. Вони розслабляються і змінюють свої звички.

Успішні чоловіки в основному проводять час сидячи в офісі. Тому і набирають зайву вагу, але від цього їх авторитет у суспільстві тільки зростає. Вони можуть багато чого собі дозволити і не є обділеними жіночою увагою.

Жити із зайвою вагою?

Чоловікам набагато простіше впоратися із зайвою вагою. При щоденних заняттях спортом вони швидше втрачають кілограми, ніж жінки. Головне — не лінуватися, якщо прийнято рішення худнути.

Жінкам, перш за все, потрібно впоратися з психологічними проблемами. Їм необхідно полюбити себе і своє тіло зі всіма недоліками і достоїнствами. Тоді зайва вага не буде для них бути вироком. Повні жінки виглядають не менш сексуально, ніж худі. Щоб у цьому переконатися, можна сходити на фотосесію або відправитися на шопінг в спеціалізовані магазини.