Гастроентерологи розповіли, кому не варто їсти овочі

Цей овоч може спровокувати стенокардію або порушити роботу серця. До вибору баклажанів теж потрібно поставитися ретельніше. Перестиглі плоди багаті алкалоїдом соланіном, який може викликати сильне отруєння.

Дітям теж не можна давати будь-які овочі. Наприклад, до десятирічного віку організм не відчуває потреби в цибулі, петрушці і часнику, тому від вживання цих продуктів можна утриматися. Гриби — важкий продукт, який довго перетравлюється. Дітям його теж не варто давати.

Популярні статті, рекомендуємо:

2 причини — чому не виходить скинути вагу?

Чому випадає волосся?

Як отримати всі вітаміни?