Як мамі не зійти з розуму за літо: лайфхаки життя з дітьми на канікулах

На думку західних психологів, робота батьком — найважча, як і репродуктивний працю в цілому. Коли у дітей канікули, мамам доводиться ще важче — робота нікуди не пропадає, а ось кількість домашніх обов’язків зростає. Наші лайфхаки допоможуть вам не втратити себе в цьому круговороті дитинства.

Лоу-фай хіп-хоп — коли треба сконцентруватися на справах

Навколо дитячі крики і верески, а вам треба працювати? Увімкніть лоу-фай хіп-хоп — це спеціальна музика для підвищення продуктивності, концентрації уваги. Мозок починає працювати буквально як заведений мотор. Інтернет-феномен лоу-фай хіп-хоп — це також кілька десятків YouTube-стримов, цілодобово транслюють музику.

Губка — від синців і саден

Влітку багато бігає дітвора і часто падає. Не поспішайте відразу прикладати лід на забите місце (лід миттєво тане). Скористайтеся звичайною губкою для посуду, але підготуйте її заздалегідь: намочіть, покладіть в пакет — і в морозилку. Чарівне засіб готове до вживання в разі потреби. Ще один варіант у випадку, якщо необхідний холод, а ви опинилися на вулиці — носити з собою в аптечці спеціальний охолоджуючий пакет (він не займає багато місця).

Серветки і олія м’яти — якщо немає часу на маски для обличчя

Швидко зволожити і охолодити шкіру в спеку допоможуть вологі серветки з маслом м’яти. Потрібно капнути трохи олії в пачку з серветками і закрити її. Олія м’яти корисно для шкіри, піднімає настрій і чудово освіжає. До речі, дітям старше року цей засіб теж допоможе врятуватися в спеку.

Хенд-мейд морозиво — в якості корисного перекусу

Дитина ні в яку не їсть овочі і фрукти, не п’є соки? А одна з ваших завдань на літо — наситити дитячий організм вітамінами і мікроелементами? Застосуйте кулінарну хитрість. Візьміть так нелюбимі чадом овочі і фрукти, збийте їх блендером, покладіть у форми для морозива або одноразові стакани і приберіть в морозильник (не забудьте вставити паличку для зручності). Швидка заморозка збереже цінні вітаміни.

Дитяча присипка — якщо втомилися збирати пісок по квартирі

Думали, що присипка тільки від попрілостей на дитячому ніжній шкірі? А ось і ні. Це відмінний лайфхак для видалення вологого піску з шкіри. Після відвідування пляжу рясно посипте ноги порошком — суха присипка вбере залишилася вологу, а в’язкий пісок відпаде сам по собі.

А у вас є літні лайфхаки? Пишіть в коментарях!

Ще слушні поради, як полегшити собі життя з дітьми:

Як швидко заспокоїтися, якщо дуже хочеться кричати (особливо стане в нагоді батькам)

Стоп, істерика! Інструкція психолога, як заспокоїти дитину і не вибухнути самому

10 додатків, які допоможуть вашій дитині стати відмінником