Жінка позбулася волосся після відмови від м’яса

Мешканка Великобританії розповіла про втрату волосся після відмови від їжі тваринного походження. Про це повідомляє видання Daily Mail.

Музикант Джессіка Дрю (Jessica Dru) з Лондона стверджує, що вирішила стати веганом в минулому квітні. «Все більше і більше знайомих пробували зробити це, — каже вона. — Молочні продукти я давно перестала їсти і думала, що з тим же успіхом можу відмовитися від м’яса».

Спочатку Дрю відчувала себе краще і енергійніше, однак через кілька тижнів помітила випадання волосся. «Я “линяла” по всьому будинку, — згадує вона. — Подекуди волосся на голові стали рідкими, особливо спереду. Це мене бентежило. Я здавалася собі старше своїх років, а адже мені немає і 30».

Незважаючи на це, Дрю не відмовлялася від веганскої дієти. Через кілька місяців до випадання волосся додалася сонливість. Прокидатися вранці стало так важко, що їй доводилося ставити кілька будильників.

Однією з причин випадіння волосся могло бути відсутність в її раціоні кератинів — білків, з яких складаються волосся і нігті. Крім м’яса і риби, вони містяться в бобах, сочевиці, нуте і соєвому молоці. Тепер Дрю намагається розширити свою дієту за рахунок рослинної їжі з кератинами і сподівається, що це вирішить її проблему.

У 2018 році повідомлялося, що пара австралійських веганів довела півторарічну дитину до виснаження і рахіту, посадивши його на строгу дієту без продуктів тваринного походження. Вага дівчинки в 19 місяців становив 4,9 кілограма.