Збираєте волосся з килима? Хвіст став більш тонким? Можливо, у вас алопеція. На стан волосся жінки завжди звертають увагу, і найменші зміни не залишаються непоміченими. Рясне випадання волосся заподіює масу незручностей і часто свідчить про якісь проблеми в організмі. З даною проблемою стикаються і в 20, і в 30, 60 років. Коли випадання потрібно лікувати, а коли це норма — далі у статті.

Коли випадання волосся — норма

Волосся випадає у всіх дівчат. В середньому в нормі в день людина втрачає від 50 до 100 штук. Звичайно, рахувати ніхто не буде, скільки штук відвалилося за день, але є простий тест на патологічне випадіння. Вам необхідно взяти впав волосся і розглянути: якщо на кінчику видна біла цибулина — це говорить про природне відмирання в результаті регенерації клітин. Необхідно зібрати п’ять долонею волосся у хвіст і потягнути до кінчиків. Якщо за цей час випало до 15 штук — патології немає. Якщо вони надмірно випадає і після сну залишаються у великій кількості на вашій подушці — рекомендуємо ознайомитися з можливими причинами.

Причини втрати волосся

З будь-якою патологією необхідно звертатися до лікаря. Якщо волосся випадає, утворюючи лисі місця, і видимих причин цьому ви не знаходите, консультацію вам надасть трихолог. Не варто недооцінювати проблему, оскільки вона може вказувати на розвиток онкології, запалення в частині гінекології, СНІД та захворювання, що передаються статевим шляхом. Найбільш поширені причини — в таблиці.

ПРИЧИНА	ОПИС	ЩО РОБИТИ
Ослаблений імунітет	Зниження імунітету відбувається із-за браку вітамінів і мінералів, перенесених захворювань, перевтоми і наявності інфекції.	Більше відпочивайте, нормалізуйте свій графік, більше рухайтеся і проводите час на свіжому повітрі, гуляйте в світлий час дня. Пропийте курс полівітамінного комплексу.
Негативний вплив температур	Часте перебування під відкритим сонцем або нехтування шапкою в мінусову температуру негативно позначається на стані зачіски в цілому і призводить до підвищеного випадіння.	В осінньо-зимовий період рекомендується надягати головний убір, в літній час використовувати засоби для волосся з ультрафіолетовим захистом і утримуватися від тривалого перебування на сонці у несприятливі години — з 11 до 15.
Недолік заліза	Рясні менструації і надмірне захоплення дієтами призводить до загального погіршення здоров’я і втрати волосся.	Необхідно включити в свій раціон продукти, багаті Fe: яловичину, гречку, житній хліб, яйця, гранат.
Несприятлива екологічна обстановка	Проживання поблизу промислових районів негативно позначається на стані шкіри і шевелюри.	Якщо немає можливості змінити місце проживання, рекомендується проводити регулярне чищення печінки і приймати вітаміни.
Вплив медикаментозного лікування	Прийом антибіотиків, контрацептивів, засобів від гіпертонії, НПЗЗ, а також курс хіміотерапії негативно впливають на фолікул.	Волосся самі відновлюються після завершення курсу лікування.
Хронічне стресовий стан	Під час затяжного періоду стресів і нервового напруги відбувається порушення кровообігу, тому волоссю не вистачає поживних речовин, і починається облисіння	Намагайтеся добре висипатися, наповнювати життя позитивними емоціями. Заспокоїтися допоможуть ванни з відваром липи, додаванням крапель лавандового масла і м’ятний чай.
Гормональний дисбаланс	Найбільш часто збій гормонального фону спостерігається в період вагітності, пологів, ГВ, менопаузи і з-за поганої роботи щитовидної залози.	Необхідно здати аналіз на гормони, щоб визначити подальші дії.
Алергія	Різні види алергії провокують облисіння.	Необхідно виявити, що є алергеном, і ліквідувати його. Прийом адсорбуючих і антигістамінних засобів дозволяє стравиться з проблемою.

Типи облисіння

1. Дифузне облисіння за типом смужки. Лисіє лобова або скронева частина.
2. Дифузне облисіння за типом еліпса. Відбувається вимирання фолікула. Потрібне лікування, оскільки лисе пляма буде поширюватися.
3. Гніздова алопеція — з’являється окремими лисими плямами, поступово зливаються в одне.
4. Субтотальна — супроводжується 50% втратою цибулин, прогресує без лікування, в результаті випадають вії і брови.
5. Універсальна — зачіпає весь волосяний покрив усього тіла, вражає нігті.
6. Крайова — жінки лисіють по обідку.
7. Стригущая — зачіпає тім’яну і лобову область, волосся не тільки відмирають, але і обламуються майже біля кореня.
8. Андрогенний тип — часткове випадіння волосся у жінок за чоловічим типом, пов’язане з надлишком чоловічого гормону в організмі.
9. Набутий тип облисіння — пов’язаний з фанатичним ставленням до дієт, носінням дредів або нарощених волосся, з використанням агресивних хімічних засобів.

Випадання волосся в осінньо-зимовий період

Втрата волосся восени або взимку зумовлено загальним ослабленням організму та непереносимістю холодів. Як правило, страждає не тільки зачіска, але і шкіра стає невиразною, сухою, лущиться і свербить. У ці сезони може з’явитися лупа або посилитися робота сальних залоз. Як правило, цибулини реагують на температуру ближче до нуля, їм не вистачає живлення, волосся стають дуже ламкими, кінчики — сухими. З початком осені необхідно забезпечити організму вітамінну підтримку. Зокрема, ваш раціон повинен складатися з достатньої кількості білка (норма — 1-1,5 г на кг маси тіла), жирів (1 г на 1 кг ваги, з 50% — ненасичені жири: горіхи, авокадо, оливки, масло) і довгих вуглеводів. Намагайтеся їсти більше свіжих зелених овочів, фруктів і продуктів, що містять вітамін С, магній, сірку, цинк і залізо. Зверніть увагу н молочну продукцію, яка допомагає підтримувати правильний баланс бактерій в кишечнику і містить кальцій і білок. Цукор рекомендується замінити на мед або зовсім виключити.

Не секрет, що восени сповільнюється обмін речовин, тому доцільно поліпшити кровообіг, завдяки чому фолікули будуть отримувати будівельний матеріал. Добре з цим завданням справляються зелений чай, відвар шипшини, липи, імбирний чай (не пити під час менструації і при підвищеному тиску). Варто вас застерегти: відвар шипшини не можна пити більше двох тижнів, тому що він підвищує рівень цукру в крові.

Восени корисно мити голосу, обполіскуючи відваром трав: календули, ромашки, додавати краплі м’яти або алое.

Якщо облисіння супроводжується свербінням

Насамперед, слід сказати, що свербіж голови і випадання волосся найбільш часто зустрічаються з-за неправильного догляду, використання невідповідних вам засобів і занадто частого застосування лаку або пінки. Якщо ви зробите перерву, зможете обмежитися природної укладанням і змінити звичні шампунь і бальзам, шкіра відновлюється, роздратування сходить.

Ви багато нервуєте? Можливо, у вас є невирішені питання, які позбавляють спокою? Тривале перебування в стресі провокує свербіж шкіри голови і сильне випадання волосся. Прийом заспокійливих засобів позбавляє від неприємних симптомів. Перебування в стані страху має такі ж наслідки для шевелюри, тому намагайтеся розібратися зі своїми психологічними причинами.

Буває, що при шийному остеохондрозі в голову надходить недостатня кількість крові, відповідно шкірний покрив відчуває дефіцит мікроелементів та вітамінів, внаслідок чого виникає свербіж і псується зачіска. Розчухи чреваті інфікуванням шкіри, а також проникненням грибка або демодекса (підшкірного кліща). Без допомоги фахівця паразитів виявити самостійно дуже складно. Лікар візьме зішкріб, і в лабораторних умовах визначать наявність кліща.

Якщо на голові з’явилися червоні плями з сріблястими лусочками, які сверблять, турбують печінням — можливо, це псоріаз. Захворювання відноситься до аутоімунних, лікуванню не підлягає, але медикаментозно можна подовжувати стан ремісії.

Не виключено також наявність себорейного дерматиту. Діагноз ставить лікар. Дане захворювання лікується підбором шампуню від себореї і медикаментозно.

Випадання волосся під час клімаксу

Період менопаузи супроводжується не тільки нічною пітливістю, перепадами настрою, порушення сну та порушеннями менструального циклу, але втратою густий зачіски. За статистикою, з цією проблемою стикаються жінки близько 60 років. Випадання волосся при клімаксі зумовлено зниженою виробленням естрогену і втратою кальцію. Однак цей факт повинні підтвердити аналізи, за результатами яких лікар може призначити лікування у вигляді гормональної терапії. Також в період перебудови організму необхідно скорегувати харчування і обмежити раціон до 1600-2000 ккал. Меню жінки віком 60 років має складатися з великої кількості овочів як джерела клітковини, білка, рослинних жирів, які благотворно позначаються на роботі яєчників, шкіри.

Випадання волосся після клімаксу допоможуть призупинити кошти з фітоестрогенами: шишки хмелю, липа, материнка, циміцифуга та ін. Лікар вам може призначити «Міноксидил». Це судинорозширювальний розчин для зовнішнього застосування, який слід наносити двічі на день.

Лікування облисіння

Як правило, боротьба з облисінням починається в домашніх умовах з застосування народних засобів. Основне завдання — розширити судини і посилити харчування цибулин. З цією функцією справляється цибульний сік. Необхідно вичавити сік з 2-3 цибулин, попередньо обернути голову гарячим рушником для розкриття пір. Потім наноситься сік цибулі на шкіру, голова на півгодини запечатується поліетиленовою плівкою, зверху — рушником. Після закінчення часу необхідно змити концентрат за допомогою шампуню.

Таким же ефектом володіє настоянка пекучого перцю. Її необхідно в рівних частинах змішати з касторовою олією і бальзамом, який ви використовуєте після шампуню. Помилково вважати, що більша кількість перцю вдвічі посилить живлення коренів. В даному випадку навпаки — перець пересушить коріння і спалить шкіру. При появі сильного печіння змивайте суміш шампунем і прохолодною водою.

Визначитися з методами лікування випадіння волосся допоможе лікар, з допомогою якого буде виявлена причина даної патології. З проблемою вам слід звернутися до трихолога або дерматолога. Переважно проблема вирішується, і зупиняється випадання волосся, яким би сильним спочатку воно не було.

Якщо у дівчини було сильне випадання волосся, лікар може порекомендувати пересадку фолікулів. Пересадка волосся здійснюється безоперационной процедурою HFE, яка проводиться під місцевим наркозом шляхом проколом. Товщина інструментів досягає лише до 1 мм. За одну процедуру пересідає до шести тисяч фолікулів. Переваги процедури полягають в мінімальній травматизації шкіри — інструмент вводиться не глибше 1 мм, загоєння відбувається дуже швидко — в середньому протягом трьох днів, і повністю відсутні побічні ефекти у вигляді набряків особи. Приживається від 90 до 98% фолікулів.

Перш ніж приступити до лікування, настійно рекомендуємо звернутися до фахівця і здати необхідні аналізи. Іноді недостатньо зовнішнього впливу на патологію, і часто воно не приносить результату, оскільки причина криється в збій роботи організму.

Сподобалася стаття? Поділись нею із друзями!