Секрети краси від Дженніфер Лопес

Дженніфер Лопес наближається до 50-річчя. Через три роки мегапопулярная зірка відзначить ювілей. Але хто скаже що їй сьогодні 47? Діва виглядає як мінімум на 10 років молодше свого віку. У чому секрет краси? Звичайно, ви скажете, що це колосальні фінансові вкладення у свою зовнішність, підтяжки, уколи тощо. Можливо, їй вдається приховувати від уважних шанувальників факти хірургічного втручання. Але Дженніфер Лопес ділиться своїми секретами молодості, і, якщо вірити словами, приголомшливі результати — це заслуга здорового харчування і правильно спланованого дня. Отже, кожній жінці під силу виглядати подібним чином!

Як стверджує Дженніфер Лопес, вона абсолютно не п’є алкогольні напої. На який би веселій вечірці зірка не була присутня, вона обходить стороною коктейлі та інші міцні напої.

Сигарети теж ніколи не оселяться в сумочці зірки. Також співачка сама стверджує, що давно відмовилася від кави. Хоч цей напій і манить своїм ароматом і чудово бадьорить, він псує шкіру. Вона на очах в’яне.Зірці, яка кожну хвилину перебуває під прицілом камер і під «мікроскопом» фанатів, вкрай важливо, щоб шкіра залишалася молодий і здоровою. У догляді за шкірою особи Дженніфер Лопес використовує крем, що містить екстракт пелюсток троянди і масло авокадо Це її еліксир молодості.

Головний секрет молодості і краси — повноцінний відпочинок. Зірка спить 10 годин, ретельно планує свій день, дозволяючи собі раз в годину 10-хвилинний відпочинок. Це допомагає бути енергійним і красивою.
Не дивлячись на свій щільний графік, зірка кожен день, не залишаючи місця для жалості до себе, приділяє час тренувань. Цілу годину знаменитість виконує кардіо і силові навантаження. Результат ми бачимо на її розкішних знімках — пружний живіт і підтягнуті м’язи ніг.Крім цього, кожен ранок і кожен вечір Дженніфер Лопес займається йогою. Це дає їй внутрішню силу, умиротворення і внутрішнє сяйво.

Звичайно ж, над зовнішнім виглядом знаменитою, успішною, популярною і красивої жінки працює ціла команда топових стилістів, візажистів, перукарів та інших діячів б’юті-індустрії. Але без її сили волі, завзяття та уваги до себе Дженніфер Лопес не виглядала б так блискуче.

Беріть приклад! Любіть себе і будьте красивими.

Сподобалася стаття? Поділись нею із друзями!